مهمترين خصوصيات لباسهاي ورزشي
اگر ميخواهيد ورزش كردن را شروع كنيد، بدانيد كه مهمترين و اولين قدم، انتخاب لباس ورزشي مناسب است. شايد تعجب كنيد اگر بدانيد براي بسياري از مردم خريد لباس ورزشي بهترين انگيزه براي شروع ورزش كردن بوده است. اگر مدتي است كه ورزش ميكنيد، اما زود خسته ميشويد و از فعاليت بدني لذت نميبريد، ممكن است لباس نامناسبي براي خود انتخاب كرده باشيد.
يك لباس ورزشي مناسب بايد در عين راحتي، اندام شما را زيباتر نشان داده و از تعريق بدن جلوگيري كند. اگر به يك فروشگاه لباس ورزشي مراجعه كنيد، قطعا مدلها، طرحها و اندازههاي متفاوت لباسها و تجهيزات ورزشي شما را گيج خواهند كرد. اين موضوع وقتي اهميت بيشتري پيدا ميكند كه شما به دنبال خريد لباس براي يك رشته ورزشي خاص باشيد.
به طوركلي يك لباس ورزشي مناسب بايد حين تمرين خشك بماند، راحت باشد، اندازه مناسب داشته باشد و كاملا اندازه بدن شما باشد. در اين راهنما سعي ميكنيم مهمترين نكات براي خريد يك لباس ورزشي مناسب را به شما ارائه دهيم. باتوجه به اين نكات آنقدر اطلاعات كسب ميكنيد كه ميتوانيد مانند يك متخصص پا به فروشگاههاي بزرگ ورزشي بگذاريد.
چه جنسي براي چه ورزشي؟
ديگر دوراني كه لباسهاي ورزشي فقط از پنبه توليد ميشدند به پايان رسيده است. امروزه براي هر نوع ورزشي بايد لباسي با جنس مناسب انتخاب كرد. براي فعاليت بدني داخل خانه انتخاب يك تيشرت جاذب رطوبت به همراه يك شلوار راحتي كافي است. اما افرادي كه مرتب ورزش ميكنند ، بايد مانند حرفهايها لباس خود را انتخاب كنند. در ادامه مناسبترين نوع پارچه براي هر رشته ورزشي معرفي شده است..